Test di nutrigenomica
Ti sei mai chiesto se sei più incline ai dolci che al salato? O perché ti piace così tanto il caffè? Puoi scoprire questo e altri aspetti della tua dieta con un test nutrizionale del DNA.
Un test dietetico è il primo passo da compiere verso un piano personalizzato, che si tratti di una dieta o meno. La nutrigenomica il test riguarda l'ottimizzazione della dieta e la preparazione del cibo il più sano possibile per te.
Imparerai cose fondamentali come quali nutrienti dovresti assumere perché tendi a non assimilarli geneticamente con la stessa efficacia delle altre persone. Ad esempio, ci sono alcune varianti genetiche che ti fanno metabolizzare male alcune vitamine e minerali. Per questo motivo, il tuo corpo potrebbe aver bisogno di una quantità maggiore di quel cibo per ottenere l'effetto desiderato.
Grazie al test genetico sulla dieta imparerai di più su te stesso e come il tuo corpo elabora grassi, vitamine, carboidrati, ecc. Molte persone a un certo punto hanno seguito una dieta, sicuramente senza tener conto dei loro geni e di come influenzano il loro successo o fallimento. La tua prossima dieta può essere un successo perché con i test di nutrigenomica GalaxyDNA saprai quali generi alimentari sono più efficaci per te. Saluta una dieta sana ed equilibrata!
Cosa posso trovare nel test nutrizionale del DNA?
I test di nutrigenomica ti aiuteranno a raggiungere una dieta sana e personalizzata. Grazie alle informazioni dei tuoi geni, saprai quali alimenti il tuo corpo metabolizza meglio e quali dovresti evitare. Conoscerai la tua predisposizione genetica a diversi tipi di dieta, come la dieta mediterranea, una dieta a basso contenuto di grassi o una dieta a basso contenuto di carboidrati.
Inoltre, nel test di nutrigenomica sono inclusi anche altri fattori che non hanno nulla a che fare con i problemi nutrizionali. Ad esempio, puoi scoprire quali informazioni ci fornisce la tua genetica su come percepisci il gusto del cibo, se sei più o meno incline a fare spuntini tra un pasto e l'altro o come influenza il tuo senso di sazietà.
In sintesi, grazie a tutte le informazioni che possiamo estrarre dal tuo DNA, puoi trovare l'equilibrio nutrizionale della tua dieta in base alle tue esigenze. Comprenderai meglio il tuo metabolismo e il suo comportamento rispetto al cibo. Raggiungerai ma soprattutto manterrai un peso sano più a lungo.
Come funziona un test nutrigenomico?
Il funzionamento del test nutrigenetico è molto semplice. Attraverso un campione di saliva viene eseguita un'analisi per determinare le variabili genetiche di una persona e perché reagiscono in un certo modo al cibo. Grazie al DNA è possibile sapere se esiste una maggiore o minore predisposizione a determinati problemi di salute.
Ad esempio, studi scientifici hanno dimostrato l'esistenza di più di 40 geni legati all'obesità. Cercando questi marcatori genetici è possibile scoprire se una persona ha più o meno probabilità di ingrassare se non segue una dieta adeguata.
Ma i risultati di questo test di nutrigenomica non solo ti aiuteranno a focalizzare la tua dieta per mantenere il controllo del peso, ma ti darà anche informazioni utili per la prevenzione o la cura di diverse malattieS. Se segui una dieta molto personalizzata, la risposta del tuo corpo sarà più appropriata e i risultati saranno più visibili.
È importante sapere che tutte le informazioni fornite dal test del DNA nutrizionale si basano su probabilità. Grazie a questo test saprai se hai un rischio maggiore o minore rispetto alla popolazione generale in alcuni aspetti legati alla nutrizione. La sola genetica ci predispone, ma ci sono molti altri fattori che agiscono nello sviluppo dei problemi nutrizionali.
Ottieni un piano alimentare personalizzato con un test dietetico genetico
I vantaggi di sapere cosa dicono i tuoi geni sul tuo profilo nutrizionale sono evidenti e l'obiettivo finale è focalizzato sul raggiungimento della dieta ideale per ogni persona.
Smetti di provare diete generiche e concentrati su ciò che fa veramente bene a te e al tuo metabolismo.I tuoi obiettivi nutrizionali possono essere raggiunti solo con le informazioni che i tuoi geni ti danno.
È vero che il cibo non è l'unica cosa che influenza se il tuo corpo diventa più magro o più grasso, quindi ci sono altri fattori esterni che giocano un ruolo importante. Tuttavia, con quei fattori esterni che rimangono gli stessi, ciò che può fare la differenza è avere una dieta personalizzata. Questo è esattamente ciò che puoi ottenere con i test di nutrigenomica Galaxy: un piano incentrato esclusivamente su ciò che fa bene a te e a nessun altro.
Tieni presente che il rapporto che riceverai ha scopi informativi e devi chiedere a un medico prima di apportare cambiamenti drastici al tuo stile di vita.
