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test sportivo per le prestazioni

Test del DNA sportivo. Uno strumento per atleti professionisti a portata di mano. Allenarsi accuratamente è fondamentale per ottenere i risultati desiderati. Con un test del DNA per lo sport, saprai in quale tipo di attività fisica hai maggiori probabilità di ottenere risultati migliori, se sei più incline agli infortuni o in che modo l'allenamento può aiutarti a perdere peso.

Raggiungi il tuo miglior livello grazie a quello che dicono i tuoi geni sul tuo rapporto con lo sport. Allenati duramente, allenati come un professionista.

Il nostro test del DNA per lo sport è il più completo oggi sul mercato. Ti fornirà dati chiave in modo da poter pianificare il tuo programma di allenamento in modo intelligente. In questo modo, raggiungerai i tuoi obiettivi ed eviterai spiacevoli infortuni. Conoscersi a fondo è il primo passo per risultati sorprendenti.

Cosa posso trovare nel test sportivo Galaxy DNA?

Il Galaxy DNA sport test analizza una moltitudine di aspetti genetici legati alla pratica delle attività sportive. Il nostro rapporto è diviso in cinque sezioni che ti daranno informazioni precise su alcune aree.

Per prima cosa troverai una sezione relativa al tuo profilo sportivo. Qui scoprirai la predisposizione del tuo corpo a svolgere determinate attività basate su potenza, resistenza o forza. Scoprirai anche quali informazioni contengono i tuoi geni sulla tua capacità aerobica, cardiaca e di recupero.

Un'altra sezione che analizzeremo sarà la tua profilo muscolare. Grazie all'analisi del tuo DNA sapremo come i tuoi muscoli possono rispondere all'allenamento di resistenza e la loro capacità di rigenerazione. Inoltre, conosceremo la tua predisposizione all'affaticamento muscolare e cosa dicono i tuoi geni sulla forza dei tuoi muscoli.

La terza sezione del nostro rapporto sui test sportivi riguarda il profilo metabolico. In questa sezione, possiamo scoprire i benefici complessivi dello sport sul tuo corpo, il tuo indice di massa corporea e persino il suo effetto sul colesterolo, tra gli altri.

In quarto luogo, troverai tutte le informazioni genetiche sul rischio di subire lesioni. Esistono studi scientifici specifici che hanno messo in relazione alcuni genotipi con un rischio più elevato di subire lesioni. Ti mostreremo i risultati suddivisi in rischio generale di lesioni, rischio di frattura da stress, rischio di lesioni articolari e rischio di rottura di tendini e legamenti. 

Infine, una sezione fondamentale per la pratica sportiva è quella che analizza il tuo profilo cardiovascolare. In questo caso, i tuoi geni ci forniranno informazioni su come la tua pressione sanguigna reagisce all'esercizio. Questa sezione è estremamente interessante perché conoscerai l'impatto dello sport sull'ipertensione e sulla frequenza cardiaca in modo da poter adattare l'esercizio alle tue esigenze.

Perché ho bisogno di un test sportivo del DNA?

Nel caso degli sport professionistici e d'élite, il test del DNA per le prestazioni sportive viene utilizzato sempre più frequentemente. Conoscendo le loro predisposizioni naturali, gli atleti professionisti possono indirizzare il loro allenamento con la massima efficienza.

Test genetico sportivo per le prestazioni

Quando progettano piani personalizzati per gli atleti, gli allenatori fanno sempre più uso di tali strumenti genetici. Ma non è solo il test sportivo a fornire loro informazioni preziose. Di solito, la combinazione di test di nutrizione, salute o anche personalità e talento è perfetta per ottenere i migliori risultati.

Alcuni dei dati che il test del DNA sportivo può darti sono correlati al ereditabilità di alcuni fattori. Ad esempio, studi con familiari di atleti hanno dimostrato che fino al 90% della variazione della massa muscolare e fino al 60% della variazione della forza muscolare sono ereditabili. Inoltre, si è anche visto che la potenza viene ereditata per l'80% a seconda del tipo specifico di muscolo.

Se sei una di quelle persone che praticano sport come mezzo per mantenere un corpo sano o stai pensando di iniziare una pratica sportiva, il test sportivo è perfetto anche come primo passo verso risultati visibili. La tua genetica ti aiuterà anche quando non raggiungi gli obiettivi che desideri e non sai perché. Ad esempio, se non riesci a ridurre il colesterolo con la dieta giusta, potresti trovare più facile fare sport.

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