اختبار المورثات الغذائية
هل تساءلت يومًا ما إذا كنت أكثر عرضة للحلويات من الأطعمة المالحة؟ او لماذا تحب القهوة كثيرا؟ يمكنك معرفة هذا وجوانب أخرى من نظامك الغذائي من خلال اختبار تغذية الحمض النووي.
اختبار النظام الغذائي هو الخطوة الأولى التي يجب عليك اتخاذها نحو خطة مخصصة - سواء كان نظامًا غذائيًا أم لا. علم المورثات الغذائية يدور الاختبار حول تحسين نظامك الغذائي وجعل الطعام صحيًا قدر الإمكان.
سوف تتعلم أشياء أساسية مثل العناصر الغذائية التي يجب أن تتناولها لأنك تميل إلى عدم استيعابها وراثيًا بشكل فعال مثل الآخرين. على سبيل المثال ، هناك بعض المتغيرات الجينية التي تجعلك تستقلب بعض الفيتامينات والمعادن بشكل سيئ. لهذا السبب ، قد يحتاج جسمك إلى كمية أكبر من هذا الطعام لتحقيق التأثير المطلوب.
بفضل اختبار النظام الغذائي الجيني ، ستتعلم المزيد عن نفسك وكيف يعالج جسمك الدهون والفيتامينات والكربوهيدرات وما إلى ذلك. اتبع الكثير من الناس نظامًا غذائيًا في مرحلة ما - بالتأكيد ، دون مراعاة جيناتهم وكيف تؤثر على نجاحهم أو فشلهم. يمكن أن يكون نظامك الغذائي التالي ناجحًا لأن مع اختبار الجينوميات الغذائية في GalaxyDNA ، ستعرف أي محلات البقالة أكثر فاعلية بالنسبة لك. قل مرحبا لنظام غذائي صحي ومتوازن!
ماذا يمكنني أن أجد في اختبار تغذية الحمض النووي؟
سيساعدك اختبار الجينوميات الغذائية في طريقك إلى نظام غذائي صحي وشخصي. بفضل معلومات جيناتك ، ستعرف الأطعمة التي يستقلبها جسمك بشكل أفضل وماذا يجب عليك تجنبها. ستعرف استعدادك الوراثي لأنواع مختلفة من النظام الغذائي ، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط ، أو حمية قليلة الدسم ، أو حمية منخفضة الكربوهيدرات.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم أيضًا تضمين عوامل أخرى في اختبار المورثات الغذائية التي لا علاقة لها بالمشكلات الغذائية. على سبيل المثال ، يمكنك معرفة المعلومات التي تقدمها لنا جيناتك حول كيفية إدراكك لمذاق الطعام ، سواء كنت أكثر أو أقل عرضة لتناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات ، أو كيف تؤثر على شعورك بالشبع.
باختصار ، بفضل كل المعلومات التي يمكننا استخلاصها من الحمض النووي الخاص بك ، يمكنك العثور على التوازن الغذائي لنظامك الغذائي وفقًا لاحتياجاتك. ستفهم بشكل أفضل التمثيل الغذائي الخاص بك وسلوكه فيما يتعلق بالطعام. سوف تحقق وزنًا صحيًا ولكن تحافظ عليه بشكل أساسي لفترة أطول.
كيف يعمل اختبار نيوتريجينوميك؟
إجراء اختبار الجينات الغذائية بسيط للغاية. من خلال عينة من اللعاب ، يتم إجراء تحليل لتحديد المتغيرات الجينية للشخص ولماذا يتفاعل بطريقة معينة مع الطعام. بفضل الحمض النووي ، من الممكن معرفة ما إذا كان هناك استعداد أكبر أو أقل لمشاكل صحية معينة.
على سبيل المثال ، أثبتت الدراسات العلمية وجود أكثر من 40 جينًا مرتبطًا بالسمنة. من خلال البحث عن هذه العلامات الجينية ، من الممكن معرفة ما إذا كان الشخص أكثر أو أقل عرضة لزيادة الوزن إذا لم يحافظ على نظام غذائي مناسب.
لكن نتائج اختبار المورثات الغذائية هذا لن تساعدك فقط على تركيز نظامك الغذائي للحفاظ على التحكم في الوزن ولكن أيضًا سيوفر لك أيضًا معلومات مفيدة للوقاية من الأمراض المختلفة أو علاجهاس. إذا اتبعت نظامًا غذائيًا مخصصًا للغاية ، فستكون استجابة جسمك أكثر ملاءمة وستكون النتائج أكثر وضوحًا.
من المهم معرفة أن جميع المعلومات التي يقدمها اختبار الحمض النووي للتغذية تستند إلى الاحتمالات. بفضل هذا الاختبار ، ستعرف ما إذا كان لديك خطر أعلى أو أقل من عامة السكان في بعض الجوانب المتعلقة بالتغذية. علم الوراثة وحده يجعلنا مؤهلين ، ولكن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تعمل على تطوير مشاكل التغذية.
احصل على خطة طعام فردية مع اختبار النظام الغذائي الجيني
إن مزايا معرفة ما تقوله جيناتك عن ملفك الغذائي واضحة والهدف النهائي يركز على تحقيق النظام الغذائي المثالي لكل شخص.
توقف عن تجربة الحميات العامة وركز على ما هو جيد حقًا لك وللتمثيل الغذائي الخاص بك.لا يمكن تحقيق أهدافك الغذائية إلا من خلال المعلومات التي تقدمها لك جيناتك.
صحيح أن الطعام ليس هو الشيء الوحيد الذي يؤثر على ما إذا كان جسمك سيصبح أكثر نحافة أو بدانة ، وبالتالي هناك عوامل خارجية أخرى تلعب دورًا مهمًا. ومع ذلك ، مع بقاء هذه العوامل الخارجية على حالها ، فإن ما يمكن أن يحدث فرقًا هو اتباع نظام غذائي مخصص. هذا هو بالضبط ما يمكنك الحصول عليها من خلال اختبار Galaxy nutrigenomics: خطة تركز حصريًا على ما هو جيد لك ولا أحد غيرك.
يرجى ملاحظة أن التقرير الذي ستحصل عليه له أغراض إعلامية وتحتاج إلى سؤال الطبيب قبل إجراء أي تغييرات جذرية في نمط حياتك.
